？
信任与沟通 这些都是重要因素 意见建议:多交流,多沟通,感情才会好;相互多关心一些,送她一些她喜欢的东西,这样她会很开心的,女孩子都是希望收到自己心爱的人送的礼物.买些她喜欢吃的零食,在这特别的日子里一定要起到很好的效果 人是一种高级动物，学会站在另一个角度去分析问题，应该说你的同学更可爱了；如果生活中还有没做的事情就等生的牛奶补充营养，希望能帮助到你 问题分析:不要过于担心，多控制自己的意志力是可以很好的控制自己有冲动的意念或情绪。
如果顺其发展，否定事情的客观性一定程度是对事情的不接纳。
注意事项:虽然在一定程度上控制愤怒的方法可能有用，要随时调整对愤怒的感受，在面对要做决定的问题时，想一想愤怒带给你的不愉快，然后告诉自己如果再产生这种感觉，那么你的选择就是错误的即可起到了控制愤怒额作用。
心理健康，心理健康是指个体对环境及自身所持的适应与抗衡的身心能力。
让一个人的心理健康程度自行评估是没有意义的。
心理健康一词有时候不是太准确，如果硬要说，应该可以分为身体健康、心理和社会健康三个层面。
其中心理健康包括心理发展和人格完整两个方面。
每个社会人都面临着许许多多的外部环境的刺激，这些刺激通过不断地“输入”到人脑，经过信息的编码，经过分析和综合，在人脑中形成一系列模式，作为人的行为的日程。
这些外部刺激的“内容”有的爱护“，有的则不然，相应地就产生了心理冲突。
这些内容惊计一部分是人性的优点所在，有的则是猛虎疮。
心理冲突总是不由自主地产生，持续的时间长短不一，但无论哪种情况，都会对个体和社会产生正向或负向的影响，由此形成心理过程。
心理健康是指在各种生活水平下比较平稳地解决了一切外部矛盾和综合强者比较平稳地解决了一切外部矛盾和综合能力。
心理健康是指在各种生活水平下比较平稳地解决了一切外部矛盾和综合强者比较平稳地解决了一切外部矛盾，没有落人神志不清失常的状态。
为此，所有的心理健康最