1、你要学会接受分手这个事实,虽然它很痛苦。2、你要开始自己的新生活了,让自己变得更加优秀,不要一直沉浸在失恋中,只有把心思放到工作上去,才能忘记那些不愉快的回忆。3、多想想他对你的好,不管是什么原因分手,但至少说明他曾经爱过你,而且没有后悔和别人在一起过,也许还会感谢他给你带来美好的回忆呢!4、不要总觉得前任就应该是最完美的,现任就一定比不上前任,既然已经分手了,那肯定是有原因的,你要找出原因,然后改正,相信自己,你可以的。5、如果真的走不出来,那就去旅游吧