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节目开始以三位男女嘉宾的自述开场，一个是28岁恋爱咨询师，一个是32岁的退役空军，最后一个是26岁的法医。
从一个一个故事讲起，明明白白地传授恋爱的技巧。
不会在太多表演上去逗笑大家，只是为了教会观众们真正的恋爱小妙招。
每期都会有一些青年恋爱专家，以恋爱专家身份出现，教恋爱专业知识，培养爱情角色扮演，搭配更加巧妙，专业舞美制作。
就像他们说的那样，其实也不想做情感教练，可是现在当婚恋