1、先要学会自我情绪管理,控制好自己的情绪。2、要善于与人沟通交流,这是提高情商最基本的方法。3、做事一定要讲究技巧和策略,懂得什么时候该说话,什么时候不该说话。4、学会换位思考,站在别人的角度去想问题,能够设身处地为他人着想,从而获取更多的。5、经常反省自己,总结自己成功或失败的原因,吸取教训,避免重蹈覆辙。6、对待朋友一定要真诚相待,坦诚相见,互帮互助,不可以欺骗朋友。7、适当的幽默感也很重要,给生活增添乐趣,缓解压力。8、拥有爱心,弱势群体,同情心泛滥。9、树立正确的价值观,明辨是非,不被利益所诱惑。