男人分手后三个月的心理阶段

情感咨询

  1、回忆期:
2、迷茫期:
3、自责期:
4、怀念期:
5、绝情期:
6、忘却期:
7、新欢期:
8、后悔期:
9、逃避期:
一、不要去想对方的坏处,因为越是这样就会记得越清楚。二、分手以后很痛苦,但是不能沉浸在其中,更不能消极地去看待它。三、不管你怎么做都无法改变结果,那么不如坦然接受现实。四、尽量使自己忙碌起来,没有时间去想关于他的事情。五、尽可能把自己的生活安排得充实而丰富多彩。六、学习新的知识,开阔视野和心胸。七、找个人倾诉内心的烦恼,不要憋着,要正确表达出来。

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